Marie-Hélène THORAL – AU COEUR DE SOI !

Après une formation d’Hygièniste Naturopathe en 1989, Je me suis passionnée pour le développement personnel et la connaissance de soi et je suis devenue, en 2009,  Praticienne en Techniques de Relaxation Corporelle Certifiée CLK Formation, école agréé par la F.F.M.B.E.(Fédération Française de Massages Bien Être) en parallèle d’une longue carrière  comme Conseillère en Evolution professionnelle.

 En 2018 j’ai été diplômée Coach/Psycho Praticienne P.E.A.C.E. Ce qui me permet d’accompagner des personnes vers le mieux être tant physique(détente/relaxation) que psychologique en thérapie brève ou sur des périodes plus longues selon les besoins et le rythme de chacun(e) (développemrnt personnel et connaissance de soi)

Je propose des prestations en séances  individuelles: massages ayurvédiues, massages de bien être, massage assis  AMMA sur chaise ergonmique, des accompagnements/Coachings en Psychologie Energétique & des Coachings Conseils en hygiène de vie/Santé naturelle . J’anime également des ateliers collectifs de relaxation DO IN (auto massage), de “Cuisine/Alimentation/Santé”, d’Aromathérapie à usage familial, des stages Bien Être et des formations aux massages de Bien Être.

Mon offre de services s’adresse aussi bien  aux personnes voulant faire des “pauses Bien Être”, qu’à celles souhaitant être accompagnées au changement dans des moments particuliers de leur vie et être aidées pour passer un cap (phase de transition, adolescence, maternité, ménaopause, séparation, dueil, changement professionnel, maladie..etc....)

Certaines de mes prestations sont adaptées aux entreprises et aux structures qui veulent organiser des activités pour leurs salariés dans le cadre de la qualité de vie au travail.
Certaines concernent les structures médico sociales qui souhaitent proposer des activités Bien Être individuelles ou en groupes à leurs résidents.
J’interviens également dans le cadre de la formation tout au long de la vie, pour les salariés voulant acquérir des compétences techniques de  Bien Être dans le cadre des financements OPCO/CPF/CPA.
Enfin, mon offre correspond souvent aux objectifs d’associations pour des ateliers thématiques de prévention de la santé ou/et d’éducation populaire (ateliers “Cuisine/Alimentation/Santé,”, “Aromathérapie”, “Relaxation DO IN”….).

La richesse de mon parcours tant personnel d’aidant familial que professionnelen relaxation/conseil/coaching me permet d’offrir des prestations uniques et  à la carte  avec les techniques de relaxation physique par le massage/auto massage &  l’accompagnement global à la connaissance de soi et au développement personnel par l’intériorisation, la compréhension, la prise de conscience, le conseil et  le coaching grâce aux clefs de la Psychologie énergétique  P.E.A.C.E.

Mes prestations de bien être et de développement personnel s’adressent à un public assez large et je suis à votre écoute pour définir ensemble vos besoins. Je peux être amenée parfois à vous orienter vers un autre professionnel adapté à votre besoin si il n’est pas du ressort de mes compétences.

J’exerce principalement  dans le Revermont, sur Bourg en Bresse et dans un rayon de 30 km ou plus  sur demande pour des prestations de groupes. 

 

06 17 99 24 04

mariehelene.thoral@sfr.fr